Goed nieuws voor de chocoladeliefhebber!

Volgens de onderzoekers uit Melbourne zijn er steeds meer bewijzen dat chocolade goed is voor de gezondheid.

Wat maakt pure chocolade bijzonder? Wat zit er in pure chocolade, wat niet voorkomt in melk- of in witte chocolade? In pure chocolade zit: Flavonoïden, vet en suiker. Flavonoïden is een antioxidant. Nieuw onderzoek toont aan dat pure chocolade bloeddruk- en cholesterolverlagend is dankzij de antioxidanten. Onderzoekers uit Melbourne hebben nu ook aangetoond dat chocolade voor stemmingsverbetering kan zorgen. Volgens de wetenschappers is pure chocolade gezonder dan fruit! Pure chocolade bevat meer antioxidanten en polyfenolen dan fruitsap.

Enkele voordelen van pure chocolade:

• Bestrijding van tandbederf
• Betere cardiovasculaire gezondheid
• Lager risico op diabetes
• Lager vetpercentage
• Verbetering van geestelijk welzijn

Onderzoekers benadrukken dat deze voordelen alleen gelden voor pure chocolade - niet voor melkchocolade - en hoe hoger de concentratie van de natuurlijke cacao, hoe beter.

Geniet dus af en toe van een stukje pure chocolade!

Meldt Dentistry Today:

https://www.dentistrytoday.com/todays-dental-news/9629-good-news-for-choclate-lovers-health-benefits