Comment "l'exercice physique" peut-il améliorer la santé bucco-dentaire ?

L'exercice et/ou le sport présente de nombreux avantages avérés : il réduit le risque de maladie cardiaque, d'obésité, de diabète de type 2, mais la recherche a également montré qu'il a également un effet positif sur la santé dentaire.

 

Une étude publiée dans le Journal of Dentistry a montré qu'une activité physique régulière réduit le risque de maladie parodontale de 54% par rapport aux gens qui mènent une vie sédentaire.

 

L'Enquête nationale sur l'examen de la santé et de la nutrition montre également que ceux qui font de l'exercice 3 fois ou moins par semaine en bénéficient également : ces personnes courent 33% moins de risques de développer une parodontite.

 

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